Pour les vacanciers actifs et en pleine forme, un véritable défi nous attend : le marathon de la plage le long de la côte de la mer du Nord !
La course a lieu en juin de chaque année. Le départ et l’arrivée se situent dans le village de pêcheurs de Hvide Sande sur la plage sud et passent par Nymindegab sur le fjord Ringkøbing. La ligne d’arrivée est après exactement 42,2 km. Vous pouvez vous inscrire pour participer jusqu’à début juin ! L’inscription après le 1er juin est bien sûr également possible, mais les frais d’inscription augmenteront alors. Si vous ne souhaitez pas parcourir toute la distance, vous pouvez également choisir des sections plus courtes. Les distances suivantes sont possibles :
- Marathon (frais d’inscription nets : 480,00 DKK)
- Semi-marathon (280,00 DKK)
- 10 km aller simple (150,00 DKK)
- parcours adapté aux enfants de 4,2 km (100,00 DKK)
Un changement de distance est encore possible après inscription !
Il n’est exécuté que sur la plage. L’ensemble du parcours est balisé et aux points de virage, tous les coureurs reçoivent un ruban de contrôle, qui est échangé contre une médaille dans la zone d’arrivée.
Le long du parcours, il y a des points de ravitaillement pour les participants où de l’eau, des fruits et des boissons pour sportifs sont offerts.
Mais que vous souhaitiez participer vous-même ou simplement être spectateur : le « Marathon de la plage de la mer du Nord » est certainement une excursion qui en vaut la peine. De la musique live propose des animations et des attractions pour enfants complètent le festival.
Si vous parcourez vous-même l’un des itinéraires de course à pied, veuillez noter les points suivants :
- Deux heures avant le départ, il ne faut plus rien manger, mais le corps doit recevoir beaucoup de liquides.
- Courez en short, en maillot et de bonnes chaussures de course usées.
- Échauffez bien tous les muscles avant de commencer, puis étirez-vous. Vous seul déterminez votre rythme !
- Si vous ne vous sentez pas en bonne forme physique, vous devez vous abstenir de participer, car vous courez à vos risques et périls.
- Faites attention aux annonces qui sont faites par le haut-parleur.
Nous vous souhaitons une bonne course – et beaucoup de plaisir!
